Najnowsze zdjęcia
Z kalendarza
Dzisiaj jest
Piątek 26 kwietnia 2024 Imieniny obchodzą Artemon, Klaudiusz, Klet, Marcelin, Marcelina, Maria, Marzena, Spycimir Do końca roku zostało 250 dni |
QR Code
Licznik odwiedzin
Dzisiaj | 5066 | |
Wczoraj | 6599 | |
W tygodniu | 21486 | |
W miesiącu | 102524 | |
Ogółem | 8111576 |
MOZILLA 5.0,
Narodowość Gości
66% | Poland | |
8% | United States | |
2% | China | |
1% | Germany | |
<1% | Russian Federation |
Do wakacji
Obchody Światowego Dnia Walki z Otyłością
24 października 2016 r. w ZS-P w Pokrzywnicy obchodzono Światowy Dzień Walki z Otyłością. W tym dniu uczniowie przynieśli drugie śniadanie zdrowsze niż zwykle. Nie było bułek z nutellą, a przeważało ciemne pieczywo, sery, chude wędliny, sałata, pomidory, ogórki. Dodatkowo w pudełkach na śniadanie znalazły się owoce, jako dodatkowa porcja witamin i zdrowa przekąska. Dobrym pomysłem na posiłek w szkole są również sałatki z warzywami, kaszą czy makaronem. Należy pamiętać, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Powinno być bogate w węglowodany złożone, które stanowią podstawowe źródło energii dla organizmu: ciemne pieczywo lub inne produkty zbożowe, warzywa, które oprócz energii dostarczają witamin i błonnika. Nie powinno również zabraknąć serów, chudego mięsa i orzechów. Warto wymieniać się ciekawymi przepisami i pomysłami na zdrowe przekąski, do czego przedstawiciele samorządu uczniowskiego zachęcają wszystkich uczniów.